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茶yoga @からだにやさしいおやつとヨガnoah

こんにちは、美穂子です^^

先週末は二日連続で

北九州で茶yogaを開催してきました☆

一日目は からだに優しいおやつとヨガnoahさんでの茶yoga。

せっかくなので

まさに私が創りたいと思ってる空間が書かれたはがきを

床の間風に飾り付けてみました。

“和

おだやかでやわらいだ心が集まってひとつになり調和が生まれる

お互い寄り添うことで生まれる和やかな空気を大切にする”

字は書道家 東尚史さんのものです。

自分が心地よく過ごすことが

周りにいる人の心地よさにつながるように

願いを込めた90分のyogaの後に

studioに持ち込んだ茶道具で

お茶の時間。

肥後古流は利休の型を守り伝えるため

宣伝することも生業とすることもなく

ほそぼそと でも しっかりと 続いてきたものなので

見たり聞いたり触れたりする機会の少ない世界かと思います。

なかなか限られた時間で伝えることは難しいけれど

そんな世界を少しでも覗き見て

肌で感じられる時間になっていたら嬉しいな・・

この日はnoahのゆうこさんが作られた

米粉のおやつがお土産として付きました^^

シナモンのきいたバナナマフィン。

人柄のにじみ出る 優しく心に染みわたる味・・

美味しすぎて撮る前に間食してしまいました。苦笑

小倉に住んでたらゆうこさんに会いたくて、おやつを食べたくて

通っちゃうと思います^^

現在 おやつは木曜日、yogaは週五日開催してるそうです^^

詳しくはこちらへ↓↓

からだにやさしいおやつとヨガnoah

和こころ茶ヨガ 小堀美穂子

wakokoroyoga@gmail.com


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