先日は 白川公園茶室にて
茶×yoga をしました。
燦燦と夏の光が降り注ぐ中
ゆるりと呼吸を整えていく時間。
胸のつかえも
肩の荷も
ふんわりと解放して
いつの間にか狂っていく
自分のペースを取り戻す時。
自分の為の時間をたっぷりとって
心にゆとりができると
人の時間を尊重できる
心の豊かさが戻ってくる。
求めあうと苦しくなる。
認め合って 思いやれる心のゆとりは
まずは自分を自分の力で満たすことでしか
始まらない。
“人の為”から始まったものは偽りだ。
茶の道に生きようと思うのは
これが私ができる
一番の心豊かな道への歩みだと思うから。
世界が調和した美しいものであるように。
まずは私も自分と向き合い認めていく。
