昼yoga。心の中のただいま

こんにちは、美穂子です＾＾

先日はbaseていねいな暮らしにて

昼yoga 一汁一菜 を開催しました☆

一か月に一度

心からゆるみくつろぎ

自分で自分に

愛情を注ぎ癒していく時間。

yogaの時間

優しく見守られながら

夢とうつつの間でくつろいで

そして

昔の家庭で出されていたような

素朴でシンプルなごはんをいただく。

今回は、都合がつかなくなり

今季のコースは申し込めなかった常連様が

やっぱり私にはこの時間が必要でしたと

都合を調整して戻ってきてくださいました＾＾

家族に愛情を注ぐ

主婦の方々の多くは

お帰りといわれることも

ごはんを作ってもらうことも

ほとんどなくて

誰かを見送り迎え見守るばかり。

そんな方々が月に一度

おもわずただいまって言いたくなるような

見守られ、安らげ、いたわれる

場所であれたら嬉しいです＾＾

【 昼yoga 一汁一菜 】

yoga＋一汁一菜 11/13 12/11 1/8 すべて火曜日 11:00〜13:00 参加費 3000円 baseていねいな暮らし 熊本市西区城山下代1－14－13

申込先 wakokoroyoga@gmail.com