昼yoga 心と身体のセルフマッサージ

こんにちは、美穂子です＾＾

先週の火曜日は

baseていねいな暮らしにて

昼yoga 一汁一菜 を開催しました＾＾

yoga後に頂く

甘酒と醤油のやきおにぎりがおいしかった・・♡

月に一度 yogaとマクロビの知恵から作られる

この時間。

開催から3年ほど通い続け

習慣にして下さるかたもいらっしゃいます。

ずっと来て下さる方によると

自分で自分をマッサージしているような

心がゆっくりできるような

そんな時間なのだそうです^^

昼yoga一汁一菜

12月、1月とご予約承り中です。

素敵なご縁がありますように♡

【 昼yoga「一汁一菜」 】

yoga＋一汁一菜

12/11 1/8 いずれも火曜日

11:00〜13:00

参加費3000円

baseていねいな暮らし 熊本市西区城山下代1-14-13

予約先 wakokoroyoga@gmail.com