こんにちは
和こころ茶ヨガの美穂子です＾＾
先日は 二本木にあるホテル本陣さんにて
茶×yoga を開催しました☆
和菓子は きくもとやさんの えくぼ饅頭。
別名『笑み饅頭』
年明け最初の茶席(初釜)に用いられる菓子の一つ
赤く色づいた赤ん坊のほっぺたをイメージし
「笑いの絶えない一年に」との願いを込めた祝菓子です。
懐紙も和菓子に合わせて
にこやかなものを使ってみました＾＾
今回は満席となった茶×yoga
明るい陽射しを眺めながら
呼吸に意識を向け、じっくりと身体を緩め伸ばす
のんびりとしたひと時を過ごしました。
以前 お寺で法話をうかがった時に住職は
朝顔を洗っても夜には乱れ
夜顔を洗っても朝にはまた乱れ
繰り返し繰り返し顔を洗い整えることが大切なように
繰り返し繰り返し法話を聴いて
自分の心を顧みて整えていくことが大切
とお話しされていました。
お話しを聞きながら
お茶もyogaも同じだな、と感じていました。
その時癒されるだけでなく 繰り返すことが大切だなと・・。
お茶を本格的に習うことが難しくても
茶yogaを通して
心地良く自分と向き合い整える時間を
過ごして頂けたら嬉しいなと思っています＾＾
【 次回の茶×yoga＠ホテル本陣 】
2月11日(㊗月)10時〜12時15分頃
内容：yoga90分＋茶の湯 お点前見学20分 (抹茶、和菓子付)
場所：ホテル本陣 熊本市西区二本木2丁目8－1
参加費：2500円 マットレンタル200円
お問合せ：wakokoroyoga@gmail.com
素敵なご縁がありますように♫
和こころ茶ヨガ 小堀美穂子
wakokoroyoga@gmail.com