こんばんは、美穂子です＾＾
今日は立春。
暦の上では春ですね☆
第二、第四火曜日に昼yogaでお世話になってる
baseていねいな暮らしの 春夏コースのご案内です。
春からは yoga「抹茶＋季節の和菓子」の開講も予定しています。
先日茶道具を並べてみたら とても素敵な空間になり
今からワクワクしています♫
【 2019 春夏のていねいな暮らし 】
ヨガの時間
講師 小堀 美穂子(和こころ茶ヨガ主宰 全米ヨガアライアンスRYT200修了)
11:00~13:00（火曜、全5回） 参加費各3,000円（コース割13,500円）
昼ヨガ「一汁一菜」
3/12, 4/9, 5/14, 6/11, 7/9
昼ヨガ「抹茶＋季節の和菓子」
3/19, 4/16, 5/21,6/18,7/16
昼ヨガ「瞑想＋甘酒断食」
3/26, 4/30,5/28,6/25,7/23
【 ご予約、お問い合わせ 】
baseていねいな暮らし base.f.l.h@gmail.com
その他、くらしのてしごと、ライフオーガナイズ講座なども開講されます
必要とされている方に届きますように♫
和こころ茶ヨガ 小堀美穂子
wakokoroyoga@gmail.com