こんにちは、美穂子です＾＾
先日は 白川公園茶室にて茶×yogaを開催しました♬
お天気に恵まれて
心地よい春の光に包まれながらの
yogaの時間。
心静かに身体を動かし
畳の感触や香り
お庭の植物たちに
心洗われる時間です＾＾
yogaの後は心を込めてたてる抹茶と
職人さんが一つ一つ丁寧に作った和菓子。
赤い寒椿が緑の抹茶と
それぞれの色を引き立てあっていたような気がします。
抹茶の時間は
身体の内側にも取り込む
優しい時間を・・＾＾
来月の茶yogaは
3/15.16 光台寺(人吉)
3/17 studioGAS２
3/31 ホテル本陣
での開催を予定しています。
素敵なご縁がありますように♡
＊写真は床の間のもの以外は
フォトグラファー 高木俊明さんのものです
和こころ茶ヨガ 小堀美穂子
wakokoroyoga@gmail.com