こんにちは
和こころ茶ヨガのみほこです＾＾
7月6日は人吉のお寺
光台寺さんで茶yogaを開催しました。
光台寺さんでは三度目の開催。
包み込むようなやわらかさあふれる
あたたかな大好きな場所です＾＾
人吉での茶yogaは
この地域に暮らす方々へ向けたもの。
yogaは心をほぐしてくれるし
お茶は人と過ごすやわらかな時間を通して
人間関係をつなげたり、程よい風を通したり
新たなバランスを差し出してくれる。
田舎ならではの濃厚な人とのつながりの中に
ポンと入り込んだよそ者が差し出す
yogaとお茶の美しい世界観が
安らかな深い呼吸のできる時間にっていたら幸いです。
また、この日は七夕の前日だったので
心安らかな状態で自分が何を願っているのかを
見つめる誘導も行ってみました。
役割や常識や人との関係性の中に埋もれて
本物の自分の願いが分からなくなってしまうと
自分が誰だかわからなくなって苦しくなってしまう。
ある場所を通り過ぎると苦しさもわからなくなって
無感覚になってしまうこともある。
yogaに出会う前の私がそうでした。
もしそんな方がいたら
yogaとお茶の時間でゆっくりと自分を見つめ取り戻し
願いも痛みも感じた上で生きていく
きっかけになると嬉しく思います＾＾
熊本市内から持ってきた友達屋さんの季節の和菓子も
毎度のことながら好評でした＾＾
次回人吉での茶yogaは
9月15日(日)10時～
新宮寺(球磨郡錦町西1670)さんで開催します。
ステキなご縁がありますよう
みなさまのご参加お待ちしています＾＾
和こころ茶ヨガ 小堀美穂子
wakokoroyoga@gmail.com