こんばんは、美穂子です＾＾
今日は baseていねいな暮らしで
昼yoga「一汁一菜」を開催しました。
お庭の花が一輪いけてあって
部屋に彩りをそえていました＾＾
baseのsanae先生のセンスは
洗練されてて素敵です♡
90分yogaをして
心のざわめきが沈んだ後の
一汁一菜は心と体に染みわたります＾＾
この土地の この季節の食材を
調味料にこだわって
ていねいに作られた愛情が身体に届き
私たちも この土地にいきる自然の一部なんだなという
当たり前なのに忘れがちなことが
じわりじわりと響きます。
＊昼yoga「一汁一菜」＊ yoga90分＋一汁一菜 6/11 7/9 すべて11時～13時 ＊昼yoga「抹茶＋季節の和菓子」＊ yoga90分＋抹茶、和菓子 5/21 6/18 7/16 すべて11時～13時 ＊昼yoga「瞑想＋甘酒断食」＊ yoga90分＋玄米甘酒(持ち帰り分あり) 5/28 6/25 7/23 すべて11時～13時 場所：baseていねいな暮らし 熊本市西区城山下代1-14-13
予約先：wakokoroyoga@gmail.com
baseていねいな暮らし ホームページはこちら
ご予約承り中です。
素敵なご縁がありますように＾＾
和こころ茶ヨガ 小堀美穂子
wakokoroyoga@gmail.com