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茶yoga 心のゆとりを広げてく

こんにちは、美穂子です^^

先日はホテル本陣にて茶yoagを開催させていただきました。

窓が多きなお座敷は

心も広々開放的な気持ちになります♬

今回は初めての方や二回目の方が多かったのですが

いつもと変わらず なごやかな 穏やかな空間となりました^^

場所の持つ力、yogaとお茶の交わるエネルギーが引き寄せるものの

おかげ様なのかなと 感謝しています。

仕事をしたり 人の中で生きていくと

殺伐とすることも多く

その中で成長させてもらっているけれど

そればっかりじゃ苦しくなるし

容量をオーバーしたパソコンみたいに 成長の効率も悪くなっちゃう。

時にはゆったりと穏やかな場所で

自分に優しく愛情を注ぐ時間を過ごし

心のゆとりを広げていくことも

大切なことなんだと思っています。

和こころ茶ヨガの時間が

日常のバランスを整える

一助となっていたら幸いです^^

和菓子は友達やさん。

今月のbase昼ヨガから数日しかたっていないけれど

二種類入れ替わっていて

(岩根のつつじと青楓にかわって青梅とアジサイが登場)

季節の移ろいに繊細に寄り添われています。

和菓子も茶道具も

茶道で使われるものには人の心が詰まっています。

その心をくみ取りあって感謝しあって

みんなで喜びを膨らませる

心豊かな時間を ご縁ある方々と分かち合いたいなと

そうできる自分自身でいたいなと思っています^^

【6月 茶yoga@ホテル本陣】

6月30日(日)10時〜12時15分 yoga90分+抹茶、和菓子 2500円 マットレンタル200円 ホテル本陣 熊本市西区二本木2丁目8-1 予約先 wakokoroyoga@gmail.com

【 そのほか茶yoga 】

6月1日(土)13時~ 光尊寺 yoga60分+抹茶、干菓子(お点前見学) 

6月16日(日)10時~ studio GAS 2 yoga90分+抹茶、和菓子(点て出し)

6月22日(土)10時30分~ 正念寺(高千穂) yoga90分+抹茶、和菓子(お点前見学) 

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