こんにちは、美穂子です＾＾ 先週末は二日連続で 北九州で茶yogaを開催してきました☆ 一日目は からだに優しいおやつとヨガnoahさんでの茶yoga。 せっかくなので まさに私が創りたいと思ってる空間が書かれたはがきを 床の間風に飾り付けてみました。 “和...

こんばんは、美穂子です＾＾ ホテル本陣さんでの 茶×yoga のご紹介です。 熊本市電 二本木駅近く JR熊本駅からも徒歩圏内で 駐車場もあるホテル本陣さん。 程よい大きさのお庭を眺められる 開放的なお座敷で 心地良くyogaとお茶に癒されます＾＾...

こんにちは、美穂子です＾＾ 今日はホテル本陣にて 茶yogaを開催しました☆ yogaの時間で ゆったり まったり 静かに自分と向き合い 力みを手放し安らいだあとは 抹茶の時間で 流れるようなお点前を見ながら 和菓子と抹茶に癒されます。 今日の和菓子はサンタさん。...

こんばんは、美穂子です 先日 人吉の多良木町にある光台寺さんでの茶×yogaが 人吉新聞に掲載されました。 にこやかな人がいたら楽しくなって 不機嫌な人がいたら嫌な気持ちになるように 人の心と心は反応しあい 一つの空気を作ってく。 この時間 自分のために過ごすことが...

こんばんは、美穂子です＾＾ 先日 人吉の光台寺さんにて 茶×yogaを開催しました。 光台寺さんの空間は本当に優しくて 地元の方々を包み込むような感覚を抱きました。 そんな 場の持つ温かさを感じながら 地域の方々と茶×yogaのの時間を共有させて頂けて 心の中に...

こんばんは、美穂子です＾＾ 少し前ですが 今月もstudioGAS２にて茶yogaを開催しました。 熊本地震の後にどこも場所を借りれなくて困っていた時に こちらのオーナーが声をかけて下さって始まった茶yoga。 それまでは茶室でお点前を見て頂いたり...

こんばんは、美穂子です＾＾ 今日はbaseてねいな暮らしにて 昼yoga 瞑想＋甘酒断食 を開催しました。 ヨガ前に 排泄物について話していた私。笑 先日お寺の方が 「怒りを人や社会にぶちまけることは 自分の排泄物をにぎってぶちまける事と同じ」 とお話しされていて・・...

こんにちは、美穂子です＾＾ 先週の火曜日は baseていねいな暮らしにて 昼yoga 一汁一菜 を開催しました＾＾ yoga後に頂く 甘酒と醤油のやきおにぎりがおいしかった・・♡ 月に一度 yogaとマクロビの知恵から作られる この時間。 開催から3年ほど通い続け...

こんばんは、美穂子です☆ 来月は yogaのティーチャートレーニング同期の ジンジン先生が北九州に開かれたスタジオ からだにやさしいおやつとヨガnoah で 茶yogaを開催します☆ 奥様の作られる美味しくて体に優しいおやつのお土産付です。...

こんばんは、美穂子です＾＾ 昨日は泰勝寺にて古流大会が開催されました☆ 私は書院で行われた濃茶席のお手伝い。 とても久しぶりにお点前もしました。 本当に久しぶりで声が出ないくらい緊張しましたが。。汗 下足番をしていた者に 綺麗なお点前だった お茶がおいしかったと...